Zdravotní cvičení pro seniory, první cvičební hodina na vyzkoušení zdarma

Ve spolupráci se Senior fitnes organizujeme Zdravotní cvičení pro seniory.  Pravidelně od 4. března každou středu 17:00-18:00hodin do konce června, ve cvičebním sále v budově Centra volnočasových aktivit, Na Okruhu 395/1 Praha-Písnice. Celkem se jedná o 17 střed do konce června, každý může přijít na první hodinu zdarma, platí se za 16 hodin cvičení po 50,-Kč, celkem činí kurzovné 4. březen až 24.červen 750,-Kč. Platit se může přes registraci na webu CVA, nebo v hotovosti na účet CVA na Ekonomickém oddělení MČ Praha-Libuš. Cvičení vede kvalifikovaná , zkušená cvičitelka Senior fitnes v seniorském věku, cvičení je uzpůsobeno tempu a potřebám cvičencům, pomáhá od bolestí zad, udržet se v kondici, zlepšuje dýchání a činnost plic, zlepšuje náladu. Přijďte s námi cvičit a moudře trávit svůj seniorský čas. Vaše CVA